강박증의 의미, 불안 강박증상 및 테스트 후 인지치료

강박적인 행동을 통제하기 어렵다면 강박적인 행동을 통제하기 어렵다면 강박증은 정신적 행동적 특징이 모두 두드러지는 신경증적 증상을 의미하는데요. 대개 강박증이 시작되는 시기는 사춘기가 시작되기 전으로 성인이 된 후 특히 40세가 넘은 후생기는 사례가 극히 드문 경우라고 알려져 있습니다.강박증은 자신이 원하지 않는데도 어떤 생각이 머릿속에서 떠나지 않는 증상이 나타난다고 합니다. 강박증을 앓는 사람이 이를 멈추기 위해 다시 … Read more

첨단 퍼스널 트레이닝, 리버스 피트니스로 꼼꼼하게 관리해드립니다!

안녕하세요 운동을 한다는 것은 사실 생각보다 많은 용기가 필요한 일이라고 생각해요.특히 저처럼 운동을 한 번도 안 해본 혜린이 같은 경우는 운동을 하려고 마음먹은 게 거의 한 2년 정도 되는 것 같아요. 그래도 진짜 올해는 꼭 운동을 해야겠다는 생각도 하고 또 여자친구가 운동을 하니까 같이 시작하자고 응원을 해주고 그래서 이번에 같이 운동을 시작하게 됐어요. 그녀는 저와 … Read more

수원의 놀이터 사진 찍기 좋은 곳 수원화성야경 수원 연무대

겨울비가 주룩주룩 내리는 밤입니다.비로 하늘의 별과 달은 사라졌지만 사진 찍기 좋은 곳 수원화성의 야경을 찍어 창고에 두었던 걸개그림을 꺼내봅니다. 수원화성에서 인기있는 수원연무대에서 해넘이를 보고 달도 보았습니다. 연무대 공영 주차장에 주차했어요.주차요금 : 중소형 최초는 30분에 400원, 30분을 초과할 경우 10분마다 200원, 하루 주차요금은 7,000원이다.10분 이내 회차시 무료 푸릇푸릇한 잔디밭으로 여름에 다녀온 사진입니다.올 여름은 유난히 무더워서 8월 … Read more

수도권 과밀억제권역의 의미와 내용을 이해한다

수도권 과밀억제권역의 의미와 내용을 이해한다 수도권 과밀 억제 권역이라는 말을 들어 본 적이 있습니까? 이 용어를 처음 듣는 분들도 있겠지만, 세금에 대한 정보를 항상 팔로우하는 분이라면 한 번쯤은 들어봤을 용어일 것입니다. 즉,세금과관련된내용이기때문에의미와내용을잘알아두는것이좋습니다. 의미는 서울과 수도권의 인구 그리고 산업의 적정한 배치를 위해 수도권정비계획법에 의해 규정된 용도권역 중 하나가 과밀억제권역이며, 성장관리권역, 자연보전권역으로 구분하고 있습니다. 지나치게 밀집되어 있거나 … Read more

향기로운 바디워시 추천 다섯가지 향의 로잘렛

향기로운 바디워시 저자극, 약산성 포뮬러라서 더 좋았어. 로자렛 바디워시는 50년 역사의 영국 프리미엄 향료회사인 씨피라로마스와 협업하여 개발한 제품으로 고급스러운 향과 순한 성분으로 많은 사랑을 받고 있습니다.저도 옛날부터 계속 사용하면서 느끼는 것은 넉넉한 용량, 풍부한 거품, 쾌적한 사용감, 오래가는 은은한 향기까지 매우 만족하고 있습니다. 오늘은 5가지 향 중에 그레이스 마스크 리뷰를 준비해봤습니다.우아하고 세련된 머스크 향이 풍부하게 … Read more

청년 버팀목 전세자금 대출 조건 리뷰를 보자!

청년 버팀목 전세자금대출 조건 리뷰를 보자! 청년 버팀목 전세자금대출 조건 리뷰를 보자!지난 7월 정부는 청년 주거 안정을 위해 부담을 줄이기 위한 지원을 시작했습니다.디딤돌과 지주 등으로 불리는 대출 자금을 총 23조원으로 늘려보는 지원이었습니다.청년층이 전세금에 대한 고민을 덜 수 있도록 전세금 반환보증료까지 지원해보는 쪽으로 방향을 잡았습니다.안정적인 주거생활을 하기 어려운 청년층에게는 희소식으로 전해졌습니다.조건에 해당하면 최대한 활용해보려고 움직이는 모습도 … Read more

2024 E클래스의 국내 출시 트림과 가격대 전망은?

2024 E클래스의 국내 출시 트림과 가격대 전망은? 지난 4월 신형 E-Class 정보가 공개됐지만 아쉽게도 정확한 출시 날짜나 기타 등은 알 수 없었습니다.전자 클래스는 사실 다섯 번째 시리즈보다 먼저 공개된 모델이지만, 우리는 4월에 그 기사를 접할 수 있었다 보니까 많은 사람들이 5시리즈보다 늦게 선보인 걸로 알고 있는 것 같아요. E클래스가 더 일찍 공개됐고, 지난 4월에는 외관 … Read more

라오스 열차 예약방법 및 유의사항 | 구매대행 없이 고속열차 예약 후 리뷰

라오스 여행을 준비하면서도 시간 이동을 위한 수단을 알아봤을 때 라오스 여행 시 기차를 자주 이용했습니다.기차표를 구매 대행해 주는 회사도 있었지만, 나는 LCR 앱으로 라오스 기차를 직접 예약했어요.다녀올 당시 정리된 정보가 별로 없어서 자세히!!예약방법과 예약시 유의사항에 대해 포스팅 해보겠습니다. 구매대행을 이용하지 않은 이유 라오스(ラオスの列車を) 열차를 예약하려면 다음과 같은 제약이 있습니다.라오스 현지번호 필요 예약일 기준으로 3일 후까지 … Read more

연금저축펀드, IRP, ISA 계좌 투자 순서 알아보기: 절세 및 과세이연 혜택부터 준비하자 (feat. 연말정산 세액공제)

이제 연말정산 시즌이 코앞으로 다가왔다. 근로소득자의 경우에는 올해 말까지 소득공제, 세액공제 부분을 차례로 점검하고 1월에 있을 연말정산 등록에 만전을 기해야 하는 시기다.이에 최근 포스팅은 연말정산에 ‘필승전략’이 될 수밖에 없는 ‘세액공제’ 부분에 많은 지면을 할애해왔다.세액공제에서 통제 가능한 변수인 절세/과세이연계좌 3총사가 그 주인공이었다. 절세/과세이연계좌 3총사 특징 연말정산 세액공제와 관련이 있는 절세/과세이연계좌는 연금저축펀드, IRP, ISA가 있다.이 3개 계좌의 … Read more

수익형 부동산 개념의 종류 보기

수익형 부동산 개념의 종류 보기 부동산에 관심을 갖고 있으면 주택뿐만 아니라 상가나 오피스텔, 지식산업센터 등 다양한 수익형 부동산 섹터가 존재한다는 것을 깨닫게 됩니다. 하지만 아파트 등 주거용 외에는 잘 모르는 분들이 다수 있는 것이 사실입니다. 그래서 이런 분야에 관해서 낯선 사람이 투자를 하는 경우에는 어떤 점에 주의해야 하는지 알아보도록 하겠습니다. 최근 금리가 높아 은행 예금 … Read more